/ lunes 17 de octubre de 2022

Buscan impulsar salud cardíaca con natación 

A través de la iniciativa "Nado por mi Corazón"

Con la finalidad de que la población en general cuide su ritmo cardíaco mediante esta disciplina, el nadador mundialista hidalguense Pedro Contreras espera que más personas se unan a la iniciativa "Nado por mi Corazón".

En entrevista, el tritón de categorías Master explicó que este escenario consiste en que cada persona recorra un kilómetro en la alberca de su preferencia, y mida su ritmo cardíaco mientras avanza en la prueba, y así conocer el estado de su órgano bajo un ritmo de competencia.

Añadió que en este caso, la acción se puede realizar en fosas públicas o privadas, y acotó que busca que más personas conozcan sobre su salud cardíaca.

"Esto no tiene fines de lucro, si no de que las personas se conozcan y sepan el estado en el que se encuentran. No es saber tu marca al final de ese kilómetro, sino de ver cómo reacciona tu corazón ante ciertos estímulos", dijo.

Contreras destacó que la actividad no tiene que ser necesariamente continua, sino que también se puede hacer en las sesiones que más le convenga al interesado; además, abundó que el escenario se puede realizar durante todo octubre.

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Abundó que espera que exista respaldo por parte de la Asociación de Natación del Estado de Hidalgo para que fomente la actividad, así como de instituciones públicas y privadas, a fin de que la mayor parte de la población participe.


Con la finalidad de que la población en general cuide su ritmo cardíaco mediante esta disciplina, el nadador mundialista hidalguense Pedro Contreras espera que más personas se unan a la iniciativa "Nado por mi Corazón".

En entrevista, el tritón de categorías Master explicó que este escenario consiste en que cada persona recorra un kilómetro en la alberca de su preferencia, y mida su ritmo cardíaco mientras avanza en la prueba, y así conocer el estado de su órgano bajo un ritmo de competencia.

Añadió que en este caso, la acción se puede realizar en fosas públicas o privadas, y acotó que busca que más personas conozcan sobre su salud cardíaca.

"Esto no tiene fines de lucro, si no de que las personas se conozcan y sepan el estado en el que se encuentran. No es saber tu marca al final de ese kilómetro, sino de ver cómo reacciona tu corazón ante ciertos estímulos", dijo.

Contreras destacó que la actividad no tiene que ser necesariamente continua, sino que también se puede hacer en las sesiones que más le convenga al interesado; además, abundó que el escenario se puede realizar durante todo octubre.

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Abundó que espera que exista respaldo por parte de la Asociación de Natación del Estado de Hidalgo para que fomente la actividad, así como de instituciones públicas y privadas, a fin de que la mayor parte de la población participe.


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