Con la finalidad de disminuir el sedentarismo en casa, el Instituto Hidalguense del Deporte realizó la capacitación online “Activación física rítmica 2020” a cargo del ponente Jacobo Cabrera, la cual estuvo dirigida a los promotores deportivos
Participaron un total de 341 personas de 30 municipios como: Actopan, Apan, Atlapexco, Atotonilco de Tula, El Cardonal, Cuautepec de Hinojosa, Emiliano Zapata, Huejutla de Reyes, Huichapan, Ixmiquilpan, Metepec, Mineral de la Reforma, Mixquiahuala de Juárez, Nicolás Flores, entre otros más.
Esta capacitación se realizó con participantes de varios estados de la República Mexicana como: Chiapas, Estado de México, ciudad de México, Guanajuato, Guadalajara, Yucatán, Michoacán, Morelos, Monterrey, Oaxaca, Puebla, Querétaro, San Luis Potosí, Sinaloa y Veracruz.
Se realizaron cinco presentaciones teóricas, 10 videos prácticos y cada alumno presento cinco tareas teóricas, cuatro prácticas, un proyecto final y una evolución diagnostica, asimismo, se entregaron más de 500 videos prácticos y tareas teóricas.
Algunos de los temas vistos fueron: vuelta a la calma, calentamiento practico, las capacidades físicas, secuencias bilaterales, métrica musical entre otros temas.