El Instituto Hidalguense del Deporte, llevará a cabo de manera virtual del uno al siete de abril la Semana Nacional de Cultura Física y Deporte, donde se espera la participación de 10 mil personas de los diferentes municipios del estado de Hidalgo.
Esta actividad se realiza con el objetivo de promover y fomentar la cultura física para la adopción de estilos de vida saludables, la disminución del sedentarismo y la obesidad en la población.
Los activadores físicos del Instituto Hidalguense del Deporte realizan las clases de acondicionamiento físico, yoga, funcional, activación física, laboral y para adultos mayores, además de un rally deportivo. Asimismo, cada una de las clases será transmitidas a través de la página oficial de Facebook Deporte Hidalgo.
Para ser partícipe de esta actividad se deberá ingresar al enlace https://forms.gle/3WQG1p5bbK49Uf6z6 y llenar el formato de inscripción. Las rutinas están adaptadas para que puedan participar todos los integrantes de las familias, desde los atletas infantiles, juveniles, así como adultos y personas mayores.
Es una buena estrategia para activar en casa, ahora que las condiciones de salud no permiten salir de casa, de esta manera todos tendrán la oportunidad de darle seguimiento a las rutinas que serán guiadas por certificado personal del área de deportes del gobierno del estado.
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