Para no poner en riesgo la salud, especialistas de la Secretaría de Salud Hidalgo (SSH) recomendaron a la ciudadanía prescindir de dietas de adelgazamiento drásticas y evitar el uso de productos “milagro” para perder kilos debido a que la disminución de peso deber ser de manera gradual y acompañada de un experto en salud.
El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud, por lo que son consideradas enfermedades que no deben tomarse a la ligera, ya que las consecuencias pueden resultar graves.
De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2022, en México la prevalencia de sobrepeso más obesidad en personas adultas fue de 75.2 por ciento, mientras que para el Estado de Hidalgo, la prevalencia fue de 71.2 por ciento.
Al respecto, los expertos de la dependencia de salud, señalaron que en algunas ocasiones, en el afán de disminuir de peso, la población pone en riesgo su salud, por lo que llamó de poco recomendables métodos como las dietas de adelgazamiento drásticas, las cuales suelen derivar en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA).
Tampoco se recomienda la utilización de productos “milagro”, ya sean complementos alimenticios, cremas adelgazantes o falsos medicamentos que carecen de algún tipo de certificación o inspección en su elaboración, ya que pueden tener efectos nocivos al organismo.
Asimismo, los especialistas pidieron a la población mantenerse atenta, ya que la comercialización de estos productos tiene auge en épocas concretas del año, por ejemplo, en los primeros meses, cuando las personas buscan perder el peso adquirido durante las fiestas decembrinas.
Por ello, la SSH, invitó a toda la ciudadanía a informarse en páginas oficiales y a acudir a su unidad médica para recibir orientación respecto a hábitos que permiten mantener un peso saludable de manera segura.