Con la finalidad de prevenir daños a la salud por las altas temperaturas, la Secretaría de Salud de Hidalgo (SSH) emite recomendaciones ante la temporada de calor; en Hidalgo registran en lo que va de 2023, 16 casos de este tipo, por lo que instó a la población a evitar la exposición excesiva al sol y a hidratarse de manera correcta.
16 casos relacionados con altas temperaturas en Hidalgo
De acuerdo al boletín epidemiológico de la semana 29 con corte al 22 de julio, en la entidad se han presentado 16 casos relacionados con esta temporada, 11 de ellos fueron por golpe de calor y se presentaron en Metztitlán, Alfajayucan, Cardonal, Huejutla, Apan, San Felipe Orizatlán, Ixmiquilpan y Tepeapulco.
Cuatro resultaron afectados por deshidratación en Santiago Tulantepec, Ixmiquilpan, Huejutla y Cuautepec y una persona más tuvo quemadura solar en Alfajayucan.
Temporada de Calor 2023
La temporada de calor comenzó desde marzo y culminará en el mes de septiembre, por lo que la dependencia de salud recomienda:
- Evitar la exposición al sol por tiempo prolongado
- Uso de ropa ligera, sombreros y protector solar de amplio espectro con factor de protección mayor a 30 el cual debe aplicarse al menos cada 4 horas
- Evitar el consumo de alimentos en la calle para prevenir enfermedades gastrointestinales
- Cuidar la cocción de los alimentos y mantenerlos frescos
- Hidratarse con al menos dos litros de agua al día, la cual debe de beberse en pequeños sorbos aunque no se tenga sed.
Finalmente recomendó poner especial atención en los grupos vulnerables como menores de 5 años y adultos mayores de 65, por lo que ante cualquier síntoma de deshidratación, pérdida de energía, piel seca, mal humor, cansancio, calambres, estreñimiento, alteración de la vista, ritmo cardíaco acelerado, delirio o cuadros de diarrea, quemaduras en la piel, ampollas o fiebre se debe acudir a instancias de salud para recibir atención médica.