ACTOPAN, Hgo.- Personal médico de la primera línea de atención a la Covid-19 del Centro de Salud, ubicado en la cabecera municipal, recibió capacitación para el manejo de estrés causado por sus labores propias en esta pandemia.
Hugo César Martínez Sánchez y Maritza Percastegui Rangel son integrantes del Colegio de Psicología del Valle del Mezquital y enseñaron de manera altruista a estos trabajadores de la salud técnicas de respiración, ejercicios de tensión y distensión.
En entrevista informaron que el objetivo es reducir los índices de ansiedad en el personal de salud, especialmente entre aquellos que fueron contagiados, “atendemos en bloques de seis personas, al aire libre, y hemos detectado algunos con síntomas de estrés”.
Este Centro de Salud registra de mayor demanda en el municipio y externaron: “Damos la importancia al personal de primera línea para reforzar su estado emocional”.
Detallaron que la ansiedad y el estrés laboral son secuelas principales detectadas a raíz de la pandemia, por lo que ambos psicólogos mostraron al personal médico técnicas que les permitirá oxigenar la sangre y de esa forma relajar el cerebro.
Una vez ejecutada esta parte, se podrá tomar decisiones de manera consiente con un grado de armonía.
“Con el taller queremos mostrar que estamos sumados desde nuestra trinchera para contrarrestar el Covid-19, y que la salud mental debe ya reconocerse. A pesar que el virus demostró a la sociedad cuestiones negativas, esta es una parte positiva que la salud mental debe fortalecerse”, mencionaron.
